La Sophrologie et la Périnatalité

     La femme enceinte va pouvoir au fil de ses entraînements, vivre son corps dans ses nouvelles formes, dans la profondeur de ses tissus, au plus près des perceptions de son enfant, au plus près de sa respiration.

     Elle percevra alors son corps comme un allié, duquel elle prend soin, plein de ressources, de capacités. Cela renforcera en premier lieu sa confiance en soi, son ancrage, sa présence, sa corporalité, son présent et donc le positif de ce présent et non le stress d'un futur qui n'existe pas encore et qu'elle projette.

     Le père pourra lui aussi renforcer ses capacités, mais aussi vivre pleinement la séance en contact avec la mère et l'enfant, contact psycho-affectif mais également, s'il le souhaite tactile, ils partageront ainsi émotions et sensations, s'ils le souhaitent


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